Dans le cadre d’une pratique physique, régulière et/ou intense, l’ostéopathie du sport aura toute sa place.
1- Comme tout le monde, les sportifs présentent des micro-blocages. Ces dysfonctions sont issues de stress, fatigue, chocs émotionnels, troubles viscéraux, et perturbations mécaniques du quotidien. Chez une personne sédentaire, ces manques de mobilité s’avéreraient sans trop de conséquences (à court terme…). Il en sera tout autrement chez une personne qui sollicite son organisme par des exercices réguliers et/ou intenses !
2- La répétition d’une gestuelle mal adaptée, ou avec un matériel défaillant entraine : des tensions déséquilibrées, des lésions des articulations ou des tendons. Cela entrainera des adaptations du corps à distance du lieu de la lésion.
3- L’ostéopathie du sport permet à l’organisme une récupération après l’effort dans des conditions optimales. Cela par le biais de la correction des micro-dérangements provoqués inéluctablement par une sollicitation accrue de la structure musculo-squelettique.
Conclusion :
Ainsi, les techniques ne seront pas vraiment différentes pour la prise en charge de l’athlète. Mais la fréquence des séances et la finesse des corrections sera accrue.
De plus une bonne compréhension de la gestuelle sportive sera un plus dans le conseil technique permettant une adaptation préventive. En effet, la gestuelle effectuée, et donc les contraintes subies, sont radicalement différentes chez un nageur, un haltérophile, une gymnaste rythmique, un rameur d’aviron, ou un pratiquant de l’escalade… Les zones sollicitées et le type de sollicitation (en charge, en étirement, en compression, en force ou en répétition) entraîneront des dysfonctionnements spécifiques et différents les uns des autres. D’où l’action particulièrement bénéfique de l’ostéopathie du sport. Si vous voulez un petit aperçu des pathologies traitées chez le sportif en ostéopathie vous pouvez faire un tour sur ce site.
Dans le cadre de l’accompagnement de votre pratique sportive, vous souhaitez mettre en place un suivi ponctuel ou régulier chez un ostéopathe diplômé ? Prenez directement rendez-vous en ligne ! Vous trouverez mes horaires et mon adresse sur cette page.
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A bientôt.
Hugo Rossignol – Ostéopathe et Biokinergiste à Vannes